اتخاذ تدابیر پیشگیرانه با توجه به افزایش شدید دما خبر داد
فرخ الدین یلدی به خبرنگار ما گفت : با توجه به پیش‌بینی هواشناسی مبنی بر تداوم و تشدید موج گرما در روزهای پیش رو اظهار داشت: افزایش دمای هوا می‌تواند زمینه‌ساز بروز مخاطرات جدی برای سلامت شهروندان، به‌ویژه گروه‌های آسیب‌پذیر شامل سالمندان، کودکان، بیماران قلبی-عروقی و افراد دارای بیماری‌های مزمن باشد.
وی افزود : با توجه به اهمیت آگاهی‌بخشی عمومی، توصیه‌های راهبردی زیر برای عبور ایمن از این شرایط جوی لازم‌است
۱- محدودیت تردد در ساعات اوج گرما: از تمامی شهروندان درخواست می‌شود از تردد غیرضروری در محیط‌های باز به‌ویژه از ساعت ۱۱ الی ۱۷ خودداری نمایند. در صورت لزوم حضور در معابر، استفاده از پوشش‌های مناسب (کلاه و عینک آفتابی) و تردد در سایه الزامی است.
۲- مدیریت مصرف مایعات: آبرسانی به بدن، کلیدی‌ترین راهکار پیشگیری از گرمازدگی است. شهروندان باید پیش از بروز احساس تشنگی، نسبت به نوشیدن آب کافی اقدام نمایند. توصیه می‌شود از مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین و قند مصنوعی که سبب افزایش دفع آب بدن می‌شوند اجتناب گردد.
۳- توجه به علائم بالینی: گرمازدگی با نشانه‌هایی نظیر سردرد شدید، سرگیجه، افزایش ضربان قلب، تهوع، خشکی و داغی پوست و در موارد حاد با اختلال در سطح هوشیاری بروز می‌یابد
او ادامه داد : در صورت بروز علائم گرمازدگی، انتقال فوری فرد به فضای خنک، استفاده از کمپرس آب سرد یا پارچه مرطوب برای کاهش دمای بدن ضروری است. در صورت تداوم یا تشدید علائم، شهروندان باید بلافاصله با شماره اورژانس ۱۱۵ تماس گرفته و یا به مراکز درمانی مراجعه نمایندیلدی بیان کرد : تمامی مراکز تحت پوشش و تیم‌های امدادی اورژانس جهت ارائه خدمات مطلوب و فوریت‌های پزشکی به هموطنان در طول مدت موج گرما در حالت آماده‌باش کامل قرار دارند.
About The Author
